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冬天来了,更容易让人觉得想吃东西,来抵御寒冷,那冬季饮食养生应该注意什么呢高骼儿童成长奶粉给您以下几个小建议哦:一、御寒,要注意补充热量的同时,要注意冬季应多补充矿物质元素。二、要多吃肉类、蛋类、鱼类、豆制品等食物,补充热量三、冬季,手、嘴唇、皮肤容易干燥,应该多吃新鲜蔬菜和水果四、适当运动五、冬季宜多喝红茶,多食红枣高骼儿童成长奶粉 为身高加油!