秋冬两季,气温逐渐下降。孩子在秋冬季节的生长速度虽然不及春夏那么快,但仍有很大的生长空间。然而秋冬季节也是各种疾病的高发期,孩子三天两头生病阻碍了成长的脚步。在此阶段,家长们一定要多多注意孩子日常饮食及健康问题。

　　一、流行性感冒

　　流行性感冒简称流感,主要通过飞沫传播,表现为急性发病、发热(部分病例可发热至39-40℃)症状,伴畏寒、寒战、头痛、肌肉、关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状,常有咽痛、咳嗽,可有鼻塞、流涕、胸骨后不适、结膜轻度充血,也可有呕吐、腹泻等症状。在日常生活中,要提醒孩子注意个人卫生,经常用洗手液或者肥皂洗手,打喷嚏、咳嗽时用纸巾掩住口鼻。家中要经常通风、消毒。天气转凉要及时给孩子增加衣物,注意保暖,以免孩子免疫力下降。尽量少去人多的场所,出门记得戴好口罩。

　　二、腹泻

　　腹泻可分为感染性腹泻(如细菌、病毒感染等)和非感染性腹泻(如腹部受凉、消化不良、长寄生虫等)。秋冬季节是感染性腹泻的高发期,常见的是诺如病毒和轮状病毒感染,相对封闭的学校、餐馆、医院等地是最容易发生感染的场所。由于诺如病毒和轮状病毒一般都是通过口腔和呼吸道传播,因此家长要特别注意孩子的饮食卫生,不要让孩子吃不干净的食物,饭前便后要洗手。如果孩子出现恶心、呕吐等症状,可以给孩子吃一些治腹泻的药,最近一周注意吃流食、清淡饮食,一般过2-3天孩子的腹泻症状便可痊愈。

　　三、其他传染病

　　儿童秋冬常见的疾病还有手足口病、流行性腮腺炎等。手足口病是一种常见的传染病,主要表现为发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹,传播方式多样,可通过口腔、呼吸道、接触传播,且目前还没有预防手足口病的疫苗。流行性腮腺炎主要表现为以耳垂为中心,腮腺发生梨形或马蹄形的肿痛,当张口、咀嚼时疼痛加剧,伴有发热、咽痛、全身不适等表现。 流行性腮腺炎患者是传染源,通过直接接触、飞沫、唾液的吸入传播。当孩子出现手足口病、流行性腮腺炎的症状时,家长要及时带孩子去看医生。日常以预防为主,注意房间的通风消毒以及孩子的个人卫生是关键。